Marți am avut primul antrenament fizic la Valea Morilor. Exercitii multe cu dificultate diferită. Toate exercițiile făcute le găsiți în categoria Antrenamente. La începutul antrenamentului, antrenorul a fost cu mine în parcă mi-a arătat cum să îndeplinesc corect fiecare exerciții, încă cîteva indicații teoretice, după care a plecat. La acest antrenament mi-am adus aminte cum mă antrenam cîndva la Dima - adică mă antrenam cu cei mai mare plăcere și cu același scop măreț: Știu pentru ce mă antrenez știu ce vreau să ajung.
La sfîrșitul antrenamentul mă simțeam mai proaspăt (dormisem puțin noaptea), dar fizic eram mort deja nu mai reușeam să ridic picioarele pe scări. Totuși capul era fresh. Am mers iar la antrenor el mi-a scris programul pentru următoarele două zile. Printre cuvintele schimbate a fost că nu voi merge la Ucraina (am scris mai jos) și a fost stabilit numarul de antrenamente pe săptămîna - 8 (lunea fiind zi liberă).
A doua zi dimineața ce-a fost... am stat în pat pînă la 12 ziua, nu puteam mișca nimic. Mă dureau mușchii de peste tot, îndeosebi de la picioare. Fix ca și la primele antrenamente cu DIma, vreo 2 saptămîni aveam impresia că am bețe în loc de picioare. Una mă gîndeam cum voi rezista în ziua ceea ca aveam 2 antrenamente unul teoretic și unul fizic.
Oooooo ... poate prinzi loc de pcarare pe Copou, acum ca tot esti antrenor :)))) ... sa fie asa .. unul special rezervat pentru tine :D ... multa bafta si un joc cat mai antrenant :D :D ... iiii, s-a intors hamsterila :D
0
