Parcul B.Glavan, sect. Rîşcani - 15.10-17.30

1)Cîteva cercuri în jurul iazului

2) Încălzire

3) Încercarea unui nou model de îcălţăminte pentru competiţia de duminecă

4) Fartlek - 35 minute (am de lucrat încă mult la rezistenţă)