Principală » 2014 Noiembrie 9 » Un record personal la Ungheni şi un loc 3 la Balţi
   |
 Pentru cineva sezonul se incheie, pentru cineva abia începe. De fapt, la mine cam aşa - în formă bună de obicei sunt iarna. Spuneam că voi limita numărul participărilor la competiţii pe parcurs, dar am renunţat la ideea aceasta şi mi-am planifcat să particip motivat la următoarele competiţii, pentru ca în pauză de iarnă să mă antrenez serios. A fost un weekend pe cît de full pe atît de istovitor. Două participări în două locaţii diferite. Prima competiţie a fost sîmbătă la Ungheni Campionatul R. Moldova la alergare pe şosea 10km. Nu e vorba de orientare, da, această e o mică schimbare în programul competiţional şi de antrenamente. Probele de atletism în alergare sunt diferite faţă de orientare şi faţă de marathon - acolo e vorba de tactică pentru aţi rezerva puteri, aici însă e alergare cu viteză mare, ceea ce nu e tipic pentru mine. Dar, pot să spun că mi-a plăcut foarte mult proba şi probabil ca nu voi înceta. Am alergat distanţa de 10km în 40 minute 28 secunde (învingătorul 32,17). Totuşi acesta e un record personal, luînd în consideraţie că pentru prima oară am alergat aici. Pe toată distanţa am avut un tempou stabil, dar ultimul km am adăugat în viteză.
Şi al doilea eveniment al acestui weekend - Maratonul de la Bălţi. În grupă am fost 6 sportivi - 5 din Bălţi şi eu. Nu prea eram în dispoziţie, fiindcă ei se antrenau pe acolo, alţii chiar au pus posturile pe distanţă şi nici nu mă bizuiam să fiu pe podium. Considerînd aceasta, mi-am pus un alt scop: în 2012 am alergat tot aici maratonul. Atunci am alergat după alţii şi pentru nu mine nu a fost orientare, dar a fost ruşine, de aceea scopul de acum era să trec toată distanţa fără să alerg după cineva. Am avut scopul dat fiindca harta cu pricina era din 1985 şi evident că foarte mult se schimbase de atunci.
Al doilea moment, a fost că m-au înscris al doilea la start, adică mie nu îmi plăcea fiindcă puteau să ma ajunga şi după aceea situaţia le era la cheremul lor. La postul 4 l-am ajuns pe primul. Apoi la postul 8 m-au ajuns 3 sporitivi. Doi chiar m-au întrecut, dar unul era lîngă mine. Postul era c-am dificil şi de asta şi m-am reţinut. Cum l-am luat, mi-am zis să accelirez altfel el era să mă urmărească şi în final mă cîştiga. Am accelerat puţin pînă la al 11-lea post iam ajuns pe ceilalţi 2. Aici era iarăşi un post greu şi vroiam mai repede să îl găsim împreună ca să nu vină cel care îl lăsasem. Mai departe a fost alergare mai simplă. Iar la finiş am fost cel mai rapid. Chiar mi-am zis că trebuia să accelez mai devreme poate reuşeam să fiu şi pe locul 2. În final locul III şi eu sunt mulţumit de rezultat. Cel puţin acum la finiş nu îmi era rău ca la Tiraspol, chiar dacă aici a fost relief mai dur. Harta distanţei o găsiţi in Hărţi. Tactica de atac a posturilor a fost încojuratul. Fizic eram încrezut în mine de aceea, nu am riscat să alerg prin toţi curnuţii şi spinii.
|
|
Vizualizări: 559 |
Adăugat de: @aGolovei
|
| Total comentarii : 0 | |
