Azi dimineață cînd m-am trezit, mă dureau picioarele (e și normal fiindcă ridicasem ieri cîteva dealuri). Totuși azi era să fie încă mai dificil fiindcă lungimea traseului era de 9.8km. Startul a fost dat la timp. Înainte de start am mai schimbat cîteva vorbe cu Oleg, iar la minuta 14 am avut startul. Primul post - prima greșeală. Am ieșit cu vreo 10 m mai la vale - și m-am c-am alarmat - postul care trebuia luat în 30 secunde, l-am gasit în 3 minute (deja mă gîndeam dacă așa va urma tot traseul, precis o sa fiu descalificat). Al doilea post deja o distanță mai lungă - 900m. Mai mulți au ales varianta prin vale. Eu am ales pe deasupra sa iau postul. Am nimerit drept la post. Postiul 3 și 4 aveau doar o singură variantă favorabilă - trebuia de mers pe marginea rîpei. Spre postul 5 o altă lungime mare - ma gîndeam să merg pe de-a dreptul, dar încă nu sunt sigur în forțele mele, de aceea am ieșit pînă la terenurile arabile, am ajuns la rîpă, după care pe travers și direct la post. Postul 6 și 7 pe travers. La 8 o mică greșeală. În primul rînd am urcat prea în deal ( trebuia să merg pe travers), după care înainte de post era un alt făgaș și m-am oprit la el, creîndu-mi careva dificultăți. M-am dezemiticit și mai departe. Postul 9 nu am văzut varianta îndată. La o analiză mai atentă am observat că postul se ia doar alergînd pe cărare. De la 9 la 10 simplu. Spre 11 nu am luat varianta optimală. Trebuia să cobor puțin în vale duăpă care pe cărare. Eu am luat-o în deal. Și am ridicat multe curbe de nivel în plus. De la 11 spre 12 a fost cel mai greu - totuși postul l-am luat curat 760m - 5 min 41 sec. Următoarele posturi trebuia să mă țin doar de relief - nici o cărare nu am luat în considerație. Am atras atenția doar la forma și direcția reliefului. La finiș am încurcat direcția. Rezulta 9.8km - 01:19.39 - locul IX. Viteza medie 8,2 min/km. Tehnic traseul nu a fost complicat. Nu trebuia nici fizic să fie, totuși mai mult am mers de alergat. Ultimul traseu la care a fost ca în momentul ca să urc un deal și să mă țin de picioare a fost 2 ani în urmă. Urgent trebuie să urc dealuri la antrenament. Greșeli tehnice mai puține, totuși mai trebuie de lucrat la azimut. Concluzie referitor la antrenament au fost luate. Și deja de mîine încep o nouă serie de antrenamente.
Următoarea călătorie va fi la Șaptebani: timp de 5 zile începînd cu 24 aprilie. Va fi competiție, totuși eu acolo am de gînd să lucrez asupra tehnicii.
Hărțile și rezaultatele le găsiți în categoriile corespunzătoare
PS: Special pentru OLEG: Nu uita ce ai promis, o să te verific )))
